Gesunde Haare in der kalten Jahreszeit

erstellt am: 18.02.2016 | von: mediavitalelena

Auch wenn dieser Winter alles andere als richtig kalt war, freuen wir uns dennoch sehr auf kommende sonnige Frühlingstage. Jetzt brauchen unsere Körper und natürlich auch unsere Haare besondere Aufmerksamkeit und Pflege. Die Haare sind jetzt bei vielen Frauen so wählerisch! Nicht genug oder falsche Pflege – sie verlieren sofort ihren Glanz, ihr Volumen, im Extremen beginnen sie gar auszufallen. In dieser Jahreszeit ist es besonders schwierig sie in Stand zu halten. Aber wie immer haben wir ein paar Tipps für dich bereit.

Kalt und hungrig
Wegen dem Wind auf der Straße, sowie Haare die an der Kleidung reiben, werden sie oft gesplittet, elektrisiert, verheddert. Dadurch werden die Cuticula Schuppen welche die Haare bedecken in Unordnung gebracht, sie blähen sich in verschiedene Richtungen auf. Das Haar wird schwach, es verliert seinen natürlichen Glanz.

Ein weiterer Grund für die „Winter Krise“ auf Kopf ist die unzureichende Ernährung der Haare. Wichtig ist die Ernährung der Haarfollikel, welche die notwendigen Nährstoffe aus dem Blut erhalten. In die Kälte verengen sich die Blutgefäße so sehr, dass die Ernährung der Haarfollikel behindert wird. In Folge wird dann das Haar geschwächt.

Wenn Du einen Hut trägst, kann die Kopfhaut fast nicht mehr atmen. Dadurch wird die Ernährung der Haare ebenso erschwert. Und am Wichtigsten: Unsere Winter-Diät ist arm an Vitaminen, Mineralien und anderen nützlichen Stoffen für die Haare.

Die Rettung für geschwächte, glanzlose Haare im Winter liegt in der richtigen Pflege. Ein Haupt Geheimnis: Winterpflege sollte umfassend sein. Klingt schwierig, aber es ist dennoch einfacher als Du denkst.

Mit Hilfe eines Arztes oder Friseurs kannst Du dir die richtigen Hilfsmittel aussuchen, solche die die Gesundheit deines Haares in dieser Jahreszeit perfekt unterstützen:

Mangelernährung an Obst und Gemüse kann man gut mit speziellen Vitamin-Komplexen bekämpfen. Sie alle haben eine natürliche bioverfügbare Form die leicht vom Körper absorbiert wird. Schutz gegen Temperaturänderungen, die die Haare spröde machen, wird durch spezielle Shampoos und Styling Sprays gewährleistet. Sie machen das Haar weich, seidig und gehorsam. Um die Durchblutung der Kopfhaut zu aktivieren gibt es spezielle wärmende Lotions und sanfte Peelings. Es ist sehr gut wenn ein solches Mittel eine Hyaluron- und Aminosäuren sowie Argan-Öl enthält.

Protein ist lebenswichtig
Im Haar sind 70 bis 80% der Proteinsubstanz Keratin. Das Protein wird aus Aminosäuren gebildet. Achte darauf, dass es bei der Zusammensetzung von Vitamin Komplexen 2 Bestandteile gibt: Taurin und die Aminosäure Cystin. Diese Substanzen helfen unter anderem Haarausfall zu bekämpfen sowie brüchige, fettige Haare zu beseitigen.

Sprunghaft
Bierhefe liefert viele Proteine und Haar Vitamine der Gruppe B, die zum Haarwachstum beitragen, ebenso verleiht dir diese Hefe gesunden Glanz und Elastizität.

Für Haltbarkeit, Festigkeit und einen schönen Glanz wird Silizium benötigt.

Zinkmangel kann das Wachstum der Haare reduzieren. Schuppen und Verletzungen des Lipidstoffwechsels in der Kopfhaut führen auch zu einer solchen Verlangsamung. Daher ist dieses Spurenelement besonders wichtig.

Die richtig gewählte Frühjahrs Pflege hilft dir und stärkt darüber hinaus deine Haare für den kommenden Sommer. Kennst Du andere Hilfsmethoden, die Du schon ausprobiert hast? Teile sie mit uns!

Dein Media Vital Hair Extensions Team

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